Artrose bij honden: signalen, dagelijkse routine en de plek van rood licht
In het kort
- Artrose is het langzaam slijten van een gewricht, en het is een van de meest voorkomende redenen waarom oudere honden het rustiger aan gaan doen.
- Britse dierenartsen stellen het bij ongeveer 200.000 honden per jaar vast, en onderzoekers denken dat het echte aantal hoger ligt, omdat vroege signalen makkelijk over het hoofd worden gezien.
- Stijfheid na het rusten, tragere wandelingen en aarzelen bij de trap zijn vaak de eerste signalen.
- Gewicht, regelmatige beweging, een comfortabel huis en het plan van je dierenarts vormen de basis. Een rustige dagelijkse comfortroutine hoort daarbij.
- Onze Franse bulldog Mila heeft artrose. Hieronder lees je haar echte avondroutine, en wat de eigenaren van een oudere labrador, een beagle van 13 en anderen ons hebben verteld.
Mila is onze Franse bulldog van 8. Ze heeft artrose, patellaluxatie van graad 4 en een afgescheurde kruisband in haar linkerachterpoot, en ze is nog altijd het avontuurlijkste lid van het gezin. We hebben ervoor gekozen haar knie zonder operatie te begeleiden, en in ons artikel over kruisbandletsel leggen we uit waarom. Artrose heeft haar niet tegengehouden in de dingen die ze graag doet, maar het heeft wel veranderd hoe we voor haar zorgen, vooral op koude ochtenden en na een drukke dag.
Deze gids gaat over hoe je artrose herkent, wat meestal helpt en hoe we rood licht in Mila's avonden inpassen. Wij zijn hondeneigenaren, geen dierenartsen, dus alles over diagnose, medicatie of behandeling bespreek je met je dierenarts.
Bekijk de roodlichtcollectieVind wat bij je hond past
Wat is artrose bij honden?
Artrose is een geleidelijke verandering in een gewricht. Het gladde kraakbeen dat de uiteinden van de botten beschermt, slijt, het gewrichtsslijmvlies raakt geïrriteerd en het gewricht wordt na verloop van tijd stijver en gevoeliger. Het komt het vaakst voor in de heupen, ellebogen, knieën en schouders, en kan ook de wervelkolom treffen. Het is niet alleen iets van oude honden: honden met heupdysplasie, elleboogproblemen of patellaluxatie kunnen het al veel jonger krijgen.
Hoe vaak komt artrose voor?
Een onderzoek onder meer dan 455.000 honden onder Britse dierenartsenzorg liet zien dat 2,5% in één jaar de diagnose artrose in de poten kreeg, ongeveer 200.000 honden in het hele Verenigd Koninkrijk.[1] De onderzoekers noemden dit een voorzichtige schatting: vroege signalen worden vaak afgedaan als "gewoon ouder worden", dus veel honden leven al met artrose voordat het ooit wordt vastgesteld. Bij de honden waarbij het onderzoek het kon meten, besloeg artrose ongeveer 11% van hun hele leven.[1]
Honden ouder dan 12 kregen verreweg het vaakst de diagnose, en honden op of boven het gemiddelde gewicht voor hun ras hadden meer dan twee keer zoveel kans als honden daaronder.[1] Grotere rassen zoals rottweilers, labradors, golden retrievers en Duitse herders hadden er vaker last van, maar elke hond kan het krijgen.[1]
Vroege signalen om op te letten
- Langzaam opstaan na het rusten, of stijf 's ochtends vroeg
- Stijfheid die na een paar minuten bewegen minder wordt
- Aarzelen bij de trap, de auto of de bank
- Kortere wandelingen, achterblijven of naar huis willen
- Minder zin in spelen
- Likken aan een bepaald gewricht
- Chagrijniger dan normaal als je hem op bepaalde plekken aanraakt
- Stijver op koude, vochtige dagen
Overleg met je dierenarts als je merkt dat:
- Je hond een van de signalen hierboven laat zien, vooral als ze vaker voorkomen
- Je hond opnieuw of erger kreupel loopt
- Je hond het uitroept, of helemaal niet wil bewegen
Een kort filmpje van je hond terwijl hij loopt of opstaat, is heel handig om aan je dierenarts te laten zien.
Wat meestal helpt
Artrose is niet te genezen, maar er kan veel worden gedaan om honden comfortabel en actief te houden. In het Britse onderzoek kreeg ongeveer 85% van de honden met een diagnose ten minste één vorm van behandeling van hun dierenarts.[1] Naast het plan van je dierenarts is dit de dagelijkse basis:
- Een gezond gewicht. Het allerbelangrijkste wat de meeste eigenaren kunnen veranderen.
- Kort en vaak. Regelmatige, rustige wandelingen in plaats van één lange tocht in het weekend.
- Hydrotherapie of fysiotherapie, het liefst bij een centrum dat je dierenarts aanraadt.
- Grip onder de poten. Kleden en lopers op houten en tegelvloeren.
- Hellingen en trapjes voor de auto, de bank en het bed.
- Warmte. Een dikke mand uit de tocht, en een jasje bij koude, natte wandelingen.
- Een rustige dagelijkse comfortroutine die bij je hond past, en bij Mila hoort daar rood licht bij.
Mila's avondroutine
We begonnen met roodlichttherapie voor Mila in de hoop dat het ook maar 10% verschil zou maken in hoe comfortabel ze zich voelde. Het is geen wondermiddel en zo zouden we het ook nooit noemen, maar we zijn oprecht blij dat we het hebben geprobeerd, en haar avondsessie is een van de rustigste momenten van onze dag geworden.
Elke avond, als we lekker tv zitten te kijken en zij het meest ontspannen is, ligt Mila met haar grote roodlichttherapiepad om zich heen op de constante lichtstand. De meeste dagen staat hij op P1 of P2, en op haar stijvere dagen tot P5. Meestal slaapt ze binnen een paar minuten en slaapt ze tevreden de hele 15 tot 20 minuten door.
Op dagen dat één plek haar duidelijk dwarszit, krijgt ze het kleine draadloze pad alleen op die plek. Op echt gevoelige dagen, of als we niet thuis zijn, draagt ze in plaats daarvan de pootwrap om haar linkerachterpoot. Ze krijgt ze nooit allemaal tegelijk: één product, één rustige sessie.

Wat zegt het onderzoek?
Lichttherapie is onderzocht bij honden met artrose, met klinische lasers in dierenartspraktijken. In een gecontroleerd onderzoek met 20 honden met artrose in de elleboog, gepubliceerd in het Canadian Veterinary Journal, hadden honden die zes weken lichttherapie kregen betere scores voor kreupelheid en pijn dan honden die een nepbehandeling kregen, en bij 9 van de 11 behandelde honden kon het onderzoeksteam de dosis ontstekingsremmers verlagen, tegenover geen van de 9 in de vergelijkingsgroep.[2] Een onderzoek uit 2022 bij honden met artrose in de heupen vond ook betere scores voor pijn en beweeglijkheid met klinische lasertherapie dan met een standaardkuur ontstekingsremmers.[3]
Deze onderzoeken gebruikten klinische apparatuur, geen apparaten voor thuis, en kleine aantallen honden, dus we zouden nooit dezelfde resultaten van onze producten beweren. Ze zijn wel een deel van de reden waarom zoveel dierenartsen nu lichttherapie aanbieden, en waarom eigenaren zoals wij iets zachts willen dat ze thuis elke dag kunnen volhouden. Verander nooit de medicatie van je hond zonder je dierenarts.
Wat andere eigenaren ons vertellen
Dit zijn echte reviews van klanten van ChillyPup, woord voor woord overgenomen met de foto's die ze hebben toegevoegd. Elke hond is anders, en je kunt al onze reviews lezen op onze reviewpagina. De reviews staan hieronder in de eigen woorden van onze klanten, in het Engels.

“Murphy has 30 minutes under it every evening and, rather surprisingly, he genuinely seems to enjoy his “blanket time”! He settles down happily and it has become part of our nightly routine. ... Obviously his red light therapy is only one part of managing his arthritis”
Stella K, geverifieerde koper, oktober 2026. Over Murphy, haar labrador van 11 met artrose in de rug. Groot roodlichttherapiepad

“my 13 year old beagle has been suffering with arthritis in his back legs. ... Charlie loves his pad time, and has had no issues getting used to it.”
Sophie Burgess, geverifieerde koper, oktober 2026. Over Charlie, haar beagle van 13. Medium draadloos pad

“Bought for alba who is almost 14. ... when i put it on my brothers rottie roxy that alba got upset. They have learned to share.”
Janice, geverifieerde koper, september 2026. Over Alba, die bijna 14 is. Groot roodlichttherapiepad
Welk product past bij een hond met artrose?
| Product | Het meest geschikt voor | Goed om te weten |
|---|---|---|
| Groot pad | Een avondroutine voor het hele lichaam: heupen, rug en schouders | 68 x 33 cm, 210 leds, vijf vermogensstanden, tot 124,1 mW/cm² |
| Medium draadloos pad | Eén plek tegelijk, met een band op zijn plaats, zonder snoer | Draadloos, 60 leds, tot 89 mW/cm², automatische uitschakeling na 20 minuten |
| Klein draadloos pad | Kleinere honden, of één specifieke plek | Draadloos, 60 leds, lange en korte band inbegrepen |
| Pootwrap | Knieën, ellebogen en poten | Draadloos, voor een pootomtrek van 14 tot 28 cm, automatische uitschakeling na 15 minuten |
Twijfel je wat bij je hond past? Probeer onze keuzehulp, of neem contact met ons op en vertel ons over je hond.
Veelgestelde vragen
Op welke leeftijd krijgen honden artrose?
Het komt veel vaker voor naarmate honden ouder worden, vooral boven de 12,[1] maar honden met gewrichtsaandoeningen zoals heupdysplasie of patellaluxatie kunnen het al veel jonger krijgen.
Is artrose erger in de winter?
Veel eigenaren, wij ook, merken dat hun hond stijver is op koude, vochtige dagen. Een warme mand, een jasje bij natte wandelingen en een iets langere opwarming aan het begin van de wandeling helpen allemaal.
Kan ik roodlichttherapie gebruiken naast de medicatie van mijn hond?
Veel eigenaren doen dat, maar overleg altijd eerst met je dierenarts, en verlaag of stop nooit zelf met medicatie.
Hoe lang duurt het voor we iets merken?
Elke hond is anders. Wat we met Mila hebben geleerd, is dat regelmaat het belangrijkst is: 10 tot 15 minuten, de meeste dagen, over weken en maanden, in plaats van af en toe een lange sessie.
Is roodlichttherapie veilig om elke dag te gebruiken?
Onze producten zijn ontworpen voor regelmatig gebruik thuis, met ingebouwde timers of automatische uitschakeling op de draadloze producten. Houd het licht uit de buurt van de ogen van je hond, vermijd open wonden en volg onze gebruikershandleiding. Heeft je hond een diagnose? Overleg dan eerst met je dierenarts.
Bekijk wat Mila elke dag gebruikt
Onze volledige roodlichtcollectie: pads en wraps voor honden van elk formaat, met gratis EU-verzending met track & trace en een niet-goed-geld-terug-garantie van 30 dagen.
Lees verder
- Kruisbandletsel bij honden: signalen, operatie en waarom we voor Mila een andere weg kozen
- Waarom zijn de achterpoten van mijn hond zwak? Oorzaken, wanneer je je zorgen moet maken en hoe je kunt helpen
- Patellaluxatie bij honden: graden, signalen en leven met Mila's patellaluxatie van graad 4
- Heupdysplasie bij honden: een gids voor hondeneigenaren over dagelijks comfort
- Hernia (IVDD) bij honden: een rustige routine thuis voor teckels en andere rassen
- Roodlichttherapie voor honden, een gids voor hondeneigenaren
Belangrijke informatie
Dit artikel is geschreven door hondeneigenaren om algemene informatie en onze eigen ervaring te delen. Het is geen diergeneeskundig advies. Producten van ChillyPup zijn bedoeld als een comfortabel onderdeel van de dagelijkse routine van je hond en zijn niet bedoeld om een aandoening te diagnosticeren, te behandelen of te genezen. Het onderzoek dat hier wordt genoemd, gebruikte klinische apparatuur in dierenartspraktijken, geen producten van ChillyPup. Overleg altijd met je dierenarts over de gezondheid van je hond, en verander nooit de medicatie van je hond zonder zijn of haar advies.
Bronnen
- Anderson KL, O'Neill DG, Brodbelt DC, et al. Prevalence, duration and risk factors for appendicular osteoarthritis in a UK dog population under primary veterinary care. Scientific Reports. 2018;8:5641. doi.org/10.1038/s41598-018-23940-z
- Looney AL, Huntingford JL, Blaeser LL, Mann S. A randomized blind placebo-controlled trial investigating the effects of photobiomodulation therapy (PBMT) on canine elbow osteoarthritis. Canadian Veterinary Journal. 2018;59(9). Study summary
- Alves JC, Santos A, Jorge P, Carreira LM. A randomized double-blinded controlled trial on the effects of photobiomodulation therapy in dogs with osteoarthritis. American Journal of Veterinary Research. 2022. doi.org/10.2460/ajvr.22.03.0036




